昨天我们讲了基孔肯雅热是经媒介伊蚊叮咬传播的急性传染病，今天我们就来聊一聊如何防蚊灭蚊。
蚊子不只是会吸血，还是个 “移动病毒库”，什么登革热、基孔肯雅热、疟疾等等许多传染病都可能通过它们的 “针管” 传播，是不是有种毛孔悚然的感觉。
不过别慌！这份生动有趣的防蚊灭蚊指南，带你用科学+幽默的方式，和蚊子来一场趣味对决，让它们彻底“凉凉”！
白纹伊蚊 图源：中国疾控中心微信公众号
01
环境大扫除：让蚊子“无家可归”
01
积水=蚊子幼儿园
蚊子从产卵到成虫只需7天，积水就是它们的“产房”！
展开剩余88%牢记：无积水就无蚊虫！每周花10分钟，彻底清理家中及周边各类积水。
“翻盆倒罐”：彻底清空、倒置或妥善遮盖闲置的盆、罐、桶、缸、轮胎等容器。
“翻盆倒罐”：彻底清空、倒置或妥善遮盖闲置的盆、罐、桶、缸、轮胎等容器。
“清淤疏堵”：清理房前屋后沟渠、天台排水槽淤塞，保持水流畅通。填平洼地。
“清淤疏堵”：清理房前屋后沟渠、天台排水槽淤塞，保持水流畅通。填平洼地。
“勤换勤清”：家中水养植物（富贵竹、万年青等）每周至少彻底换水一次，并清洗容器内壁和植物根部。宠物饮水碗、接水盘等同样需勤换勤洗。
“勤换勤清”：家中水养植物（富贵竹、万年青等）每周至少彻底换水一次，并清洗容器内壁和植物根部。宠物饮水碗、接水盘等同样需勤换勤洗。
“严密加盖”：必须使用的储水容器（如水缸、水池）务必严密加盖或投放安全的灭蚊幼缓释剂。
“严密加盖”：必须使用的储水容器（如水缸、水池）务必严密加盖或投放安全的灭蚊幼缓释剂。
“垃圾管理”：妥善处理垃圾，特别是废弃的瓶、罐、塑料袋、一次性饭盒等，避免其成为小型积水容器。
“垃圾管理”：妥善处理垃圾，特别是废弃的瓶、罐、塑料袋、一次性饭盒等，避免其成为小型积水容器。
02
卫生死角大搜查
衣柜后、桌椅下、床铺底、下水道里，这些都是“蚊子的避难所”，咱们可一定要仔细找找，因为蚊子最爱在阴暗处躲猫猫！
02
物理防御：筑起“钢铁长城”
纱窗纱门：蚊子的“拦路铁闸”，安装细密纱窗，关门关窗要迅速！如果纱窗有破洞？恭喜你获得“蚊子投喂体验券”一张！
纱窗纱门：蚊子的“拦路铁闸”，安装细密纱窗，关门关窗要迅速！如果纱窗有破洞？恭喜你获得“蚊子投喂体验券”一张！
蚊帐：人类的“安全堡垒”，睡前拉好蚊帐，就像穿上了“隐形铠甲”。温馨提示：别让手脚贴蚊帐，否则蚊子会发动“贴墙攻击”！
蚊帐：人类的“安全堡垒”，睡前拉好蚊帐，就像穿上了“隐形铠甲”。温馨提示：别让手脚贴蚊帐，否则蚊子会发动“贴墙攻击”！
电蚊拍：人类的“激光剑”：听到嗡嗡声？举起电蚊拍，瞄准蚊子挥剑！但要小心——别在易燃物旁使用，也别手贱碰电网，否则可能收获“酥麻体验”！
电蚊拍：人类的“激光剑”：听到嗡嗡声？举起电蚊拍，瞄准蚊子挥剑！但要小心——别在易燃物旁使用，也别手贱碰电网，否则可能收获“酥麻体验”！
03
化学武器精准打击
驱蚊液：蚊子的“嗅觉干扰器”，避蚊胺（DEET）、驱蚊酯、派卡瑞丁，这些成分就像给蚊子喷“迷魂药”。出门前喷在身上或衣服上，蚊子会瞬间“迷失方向”。 安全性排序：驱蚊酯>派卡瑞丁>避蚊胺，效果则相反，按需选择！
驱蚊液：蚊子的“嗅觉干扰器”，避蚊胺（DEET）、驱蚊酯、派卡瑞丁，这些成分就像给蚊子喷“迷魂药”。出门前喷在身上或衣服上，蚊子会瞬间“迷失方向”。 安全性排序：驱蚊酯>派卡瑞丁>避蚊胺，效果则相反，按需选择！
蚊香：烟雾缭绕的“陷阱”，无烟蚊香也有少量颗粒，建议放阳台或室外。如果在室内使用时，要记得在你进入房间前要先通通风！而且孕妇和婴儿得慎用，毕竟“战场的硝烟”不宜久吸。
蚊香：烟雾缭绕的“陷阱”，无烟蚊香也有少量颗粒，建议放阳台或室外。如果在室内使用时，要记得在你进入房间前要先通通风！而且孕妇和婴儿得慎用，毕竟“战场的硝烟”不宜久吸。
杀虫剂：终极“歼灭术”，蚊子密度爆表时，对准角落、水槽狂喷杀虫剂，然后迅速撤离！30分钟后通风再入场，效果立竿见影，但别让小朋友接触哦！
杀虫剂：终极“歼灭术”，蚊子密度爆表时，对准角落、水槽狂喷杀虫剂，然后迅速撤离！30分钟后通风再入场，效果立竿见影，但别让小朋友接触哦！
04
天然防蚊秘籍
穿浅色衣服：蚊子的“视觉屏蔽术”：伊蚊喜欢深色衣物，穿白色、浅蓝等浅色长袖长裤，可降低白天被蚊子锁定的概率。
穿浅色衣服：蚊子的“视觉屏蔽术”：伊蚊喜欢深色衣物，穿白色、浅蓝等浅色长袖长裤，可降低白天被蚊子锁定的概率。
户外防蚊秘诀：远离草丛、凉亭等“蚊子聚集地”，别做它们的“自助餐VIP”！
户外防蚊秘诀：远离草丛、凉亭等“蚊子聚集地”，别做它们的“自助餐VIP”！
旅行防蚊：去东南亚等地，带够驱蚊装备！回国后若发烧，主动告诉医生旅行史，防蚊媒疾病！
旅行防蚊：去东南亚等地，带够驱蚊装备！回国后若发烧，主动告诉医生旅行史，防蚊媒疾病！
防蚊灭蚊不是苦战，而是智慧与幽默的较量！
清除积水断根源，
物理化学双管下，
天然妙招来助攻，
被咬淡定别慌张。
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